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Al terminar un programa de desintoxicación con jugos naturales de 1, 2 o 3 días, muchas personas preguntan: y ahora, ¿qué hay de comer? Ese día después de haber culminado el detox, muy importante planificar la fase de digestión y asimilación. Por eso, Life Blends desarrolló un plan completo para el día después, The Day After, en el cual usted comienza a masticar comida súper nutritiva y así ayuda a integrar alimentos sólidos a la dieta. The Day After consiste en iniciar el día con jugos naturales pero al llegar el almuerzo se recomienda sopa y sushi de quínoa. En...

En menos de dos semanas tenemos una magnífica oportunidad para hacer algo que muchas veces olvidamos el resto del año y que con frecuencia nos acordamos pero simplemente nos complicamos y terminamos haciendo otras cosas. Por eso, con motivo de la Semana Santa y de los tres a cinco días que algunos tenemos de asueto para la reflexión, recomiendo leer sobre cosas que inspiran o motivan a una mejor alimentación. A continuación, cinco libros que sugiero por su valor en crear una mente más consciente de la importancia del medio ambiente, los agricultores y los alimentos en el bienestar del...

  Es evidente que las amas de casa, madres y padres de familia dedicados a sus hogares no cuentan siempre con el tiempo ni tampoco la habilidad para preparar a cualquier hora del día una sabrosa y completa sopa natural de verduras y vegetales. Por eso, Life Blends ha introducido una gama de sopas 100% natural (vegan / gluten-free / sugar-free) como una forma conveniente y sana de incorporar a cualquier tipo de régimen dietético un bajo contenido de calorías y un abundante aporte de vitaminas, sales y minerales naturales. Las sopas naturales de Life Blends se elaboran con un...

Las leches de almendra y avellana de Life Blends son extraordinarias porque contienen 35-40% de sólidos, en comparación a 5-12% de las marcas comerciales que se venden en los supermercados. Es decir, ¡la de ellos es básicamente agua! Y además, lo más importante, las leches de Life Blends no están pasteurizadas, no tienen azúcar agregada ni tampoco sustancias químicas, aditivos o productos sintéticos que alteran las propiedades nutritivas o afectan las características organolépticas. Son ricas y cremosas, abundante en proteína, enzimas y grasas esenciales, ideal para promover salud, fortalecer el corazón, juvenecer la piel y oxigenar el cerebro. ¡Sin colesterol!...

Nadie puede refutar que los niños actualmente de 0-12 años consumen más bebidas azucaradas —incluyendo sodas, bebidas deportivas y energéticas, jugos de frutas y bebidas de frutas empacadas que contienen menos del 100% de jugo de frutas, y leche con sabor— que antes, y que esa realidad contribuye a tener tasas más altas de obesidad. Frente a esto, ¿qué queda por hacer? Lo primero es que todos, Gobierno, empresas, escuelas y padres de familia, aceptemos el problema y juntos nos propongamos en solucionarlo reduciendo el consumo de bebidas azucaradas y promoviendo el consumo de agua. En cuanto a esto, varias...